🙋‍♂️ من أنا؟

فيصل الملاحي، مؤسس "خطوات الصحة"، وكوتش صحة شمولية وجودة حياة، وأخصائي تغذية علاجية ورياضية، وباحث في المكملات والأعشاب. مختص بدعم رحلة التشافي وتحسين نمط الحياة.

❓ماذا سأقدم لك؟

• جلسات لتصميم خطة نمط حياة صحي ومستدام

• جلسات لتحسين صحة الجهاز الهضمي والتعامل مع أعراض القولون العصبي

• جلسات لتحسين جودة النوم والتعامل مع الأرق ومشاكل النوم

• جلسات للتعامل الواعي مع المكملات الغذائية والأعشاب

• جلسات لدعم رحلة تقليل الوزن والتخلص من السمنة بطريقة صحية ومستدامة

• جلسات لدعم رحلة التشافي من الأمراض المزمنة ومقاومة الأنسولين

🤔 ماهي جلسات الكوتشنج؟ وما الفرق بينها وبين الإستشارات؟

منهجية الكوتشنج تختلف عن الإستشارات بحيث أنها لا تعتمد على التوجيه وإعطاء الحلول الجاهزة، بل تعتمد على تحفيز وعيك من خلال أسئلة عميقة تساعدك تتعرف أكثر على نفسك، وتفهم احتياجاتك، وتحدد أولوياتك، وأهدافك الصحية بوضوح.

👥 لمن تناسب جلسة الكوتشنج؟

• لكل شخص محتار ولا يعرف من وين يبدأ رحلة التغيير نحو نمط حياة صحي

• لكل من يسعى لتعزيز وعيه بعاداته وصحته، والتغيير إلى أسلوب حياة صحي مستمر ومستدام

• لكل شخص يعاني من السمنة أو مشكلة صحية ويبحث عن دعم ومساندة في رحلته نحو التغيير

⏳ مدة الجلسة

ساعة واحدة — مكالمة أونلاين (صوتية أو بالفيديو).

🚀 جاهز تبدأ؟

احجز جلستك الآن وابدأ رحلتك نحو حياة أكثر وعيًا وصحة.

🎁 كهدية لك… خصم خاص 50% على برامج خطوات الصحة الجاهزة (البرامج والكتب) بعد إتمام حجز جلستك