برنامج غذائي صحي لشهر رمضان المبارك قليل النشويات (لوكارب)، مع وصفات وبدائل صحية لتقليل الوزن وتحسين الصحة والحفاظ على صحة جهازك الهضمي وتقليل مشاكل الهضم التي قد تحدث خلال شهر رمضان

نظام اللوكارب الصحي قليــــــل النشويــــــــات، مع وجبات محسوبة السعـــــرات (تقريبا 1500 سعرة حرارية) يمكن الإستمرار عليه طوال شهر رمضـــــــــــــــــــــــان.

صمم وجباتك بطريقة مبتكرة تسمح لك بصنع وجباتك الخاصة في حال الرغبة في التغيير

مع وصفات صحية لضمان استمرارك على نظام غذائي صحي يناسب نمط حياتك

وأهم النصائح الغذائية لشهر رمضان

ونصائح وعادات صحية للإستمرار على نمط الحياة الصحي

برنامج غذائي محسوب السعرات

نظام ذكي لصنع وجباتك الخاصة

وصفات صحية متنوعة لعدم الشعور بالملل

بدائل ومنتجات صحية لجميع أنواع الأغذية

أهم المكملات والأعشاب لشهر رمضان

نصائح غذائية لصيام وإفطار صحي 

نصائح وتوجيهات غذائية للإستمرار على نمط حياة صحية