أخرجه البخاري (6465)، ومسلم (783)
جميع الأعمال والعبادات إذا كانت مستمرة حتى وإن كانت قليلة فهو أنفع بكثير من الأعمال الشاقة فلا يستطيع الشخص الإستمرار عليها.
?فاحرص على بناء عادات جيدة واستمر عليها مهما كانت بسيطة أو تافهة فأثرها سيكون على المدى البعيد وليس القريب
#خطوات_الصحة_حكم
#خطوات_الصحة_عادات