ورشة التخطيط وكتابة الأهداف: تطبيق عملي بدون تنظير

غير مصنف
قائمتي المفضلة مشاركة

عن الدورة

🎯 الهدف من الورشة

تهدف هذه الورشة العملية إلى مساعدتك على كتابة أهدافك الصحية والشخصية بوضوح، وتحويلها إلى خطة عملية قابلة للتنفيذ من خلال 6 خطوات بسيطة، مع تعلّم طرق متابعة الأهداف بشكل يومي وأسبوعي وشهري لضمان الاستمرارية وتحقيق طموحاتك بإذن الله.

☑️ ماذا ستتعلم في الورشة؟

  • تنظيم الأفكار وتحديد الأولويات بشكل واضح.
  • كتابة الأهداف الصحية والشخصية بطريقة صحيحة وقابلة للتنفيذ.
  • تحويل الأهداف إلى خطة تنفيذ عملية وواضحة.
  • تعلّم أساليب متابعة الأهداف بدون ضغط أو تشتّت.

⏳ مدة الورشة: ساعتان تقريبًا.

محتوى الدورة

مقدمة الورشة

  • المقدمة
    05:09

محاور الورشة

الأسئلة الشائعة

🌱 خطوات الصحة

منصّة لتبسيط طريق الصحة ونشر الوعي، ومساعدتك على بناء نمط حياة صحي مستدام بخطوات عملية وبسيطة.

© 2026 خطوات الصحة — جميع الحقوق محفوظة.