مقالات حول: سمنة
ماهي أسباب ترهلات الجلد وطرق تقليلها؟
ترهلات الجلد تعتبر من المشاكل الشائعة والتي يعاني منها الكثير وخاصة في مرحلة نزول الوزن. وعادة ما تحصل الترهلات في مناطق معينة وخاصة في المنقطة السفلية مثل البطن والأرداف والأفخاذ وغيرها.?ويعتبر الجلد
04/07/2025
هل يمكن حرق الدهون في منطقة معينة؟
هناك مفهوم منتشر عند كثير من الناس أنه من خلال ممارسة تمارين محددة يمكن استهداف منطقة معينة لحرق الدهون، وهذا المفهوم ليس له أي أساس علمي. بحيث لا يمكن حرق دهون البطن والكرش بعمل تمارين البطن مثلا.فلك
04/07/2025