لا أحد ينكر خطورة وسمية الزئبق بحيث يعتبر من أكثر المعادن السامة، فما بالك إذا كانت هذه المادة موجودة في فمك ولسنوات عديدة، وهذه المادة تتأثر بالأكل والشرب وخاصة مع المشروبات الحارة مثل الشاي والقهوة. والمقصود بحشوات الزئبق هي الحشوات…
هرمون الاستروجين هو الهرمون المسؤول عن الصفات المميزة للمرأة، ويتوفر كل من هرمون الذكورة (التيستستيرون) والأنوثة (الاستروجين) في جسم الرجل والمرأة مع إختلاف النسب، فلدى الرجل يطغى هرمون الذكورة ولدى المرأة يكون هرمون الأنوثة هو الطاغي. ولكن في حال وجود…
ترهلات الجلد تعتبر من المشاكل الشائعة والتي يعاني منها الكثير وخاصة في مرحلة نزول الوزن. وعادة ما تحصل الترهلات في مناطق معينة وخاصة في المنقطة السفلية مثل البطن والأرداف والأفخاذ وغيرها. ?ويعتبر الجلد المترهل هو جلد ميت بسبب عدم وصول…
تكيس المبايض من المشاكل الشائعة عند كثير من النساء بمختلف الأعمار، وتحدث بسبب خلل في هرمونات الجسم بحيث يكون هناك عدم توازن بين هرموني الأستروجين والأندروجين وأيضا بسبب مقاومة الأنسولين وهذا يعود لنمط الحياة الغير صحي. ?وبحسب الإحصائيات مابين 10-20٪…
الإمساك من أكثر المشاكل المزعجة والكثير يغفل عنها ولا يتم التحدث عنها بشكل كافي بسبب الإحراج. ومشكلة الإمساك المزمن أنه يسبب مشاكل صحية على المدى البعيد مثل إلتهابات القولون والبواسير. وغالبا مايصرف لمن يعاني من الإمساك الملينات ولكن من المعروف…
الغدة الدرقية لها أهمية كبيرة في الجسم، إلاّ أنها قد تصاب ببعض الأمراض المختلفة، فمثلا في حال حدوث خلل في إفراز هرمونات الغدة الدرقية يحدث إما فرط في النشاط أو الخمول. ?صحة هرمون الغدة الدرقية تعتبر مؤشر لتحديد هل الجسم…
فرط نشاط الغدة هو عبارة عن فرط في إنتاج هرمونات الغدة الدرقية الـ T4 و T3 في الجسم، وفرط النشاط يسبب تسمم الدّريق وهي حالة تسبب زيادة هرمونات الغدة في الدم. وتعتبر مشكلة نشاط الغدة أقل انتشاراً من خمول الغدة…
منصّة لتبسيط طريق الصحة ونشر الوعي، ومساعدتك على بناء نمط حياة صحي مستدام بخطوات عملية وبسيطة.